Publié le 01/11/2008
Que ce soit pour mincir, s'entretenir ou optimiser ses performances, la pratique d'un sport nécessite une alimentation adéquate.
Un dossier simple et relativement complet, réalisé par un coach du " Journal des Femmes "avec au sommaire :
- Quel rôle joue l'alimentation dans la pratique d'un sport ?
- Que manger, que boire ?
- Quelle alimentation choisir pour maigrir par le sport ?
Etc ...
=> Consulter le dossier sur le site de l' "Internaute Femmes"
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