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La musculation en vidéos 
Cette rubrique vous propose de visualiser via des vidéos simples et pratiques, les mouvements sportifs qu’il est bon de maîtriser en toute sécurité, et ceci afin d'optimiser vos différents objectifs. Visionnez les vidéos Les dossiers ...>> La muscu chez soi et en duo >> Bodybuilding : Interview de Fred Mompo >> Le retour au calme (après la séance)>> La prise de masse avec les protéines>> Choisir votre électrostimulateur Tous les dossiers Fitness & muscu.Exercices pratiques : >> Le travail des abdos>> Le travail des fessiers >> 3 vidéos pour abdominaux Toutes les fiches pratiques
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