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• Fitness et musculation
• Bien-être et minceur

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Depuis 2000, une équipe compétente et motivée vous conseille dans votre pratique sportive et vous guide
dans votre quête du bien-être actif. Un seul objectif, le plaisir et la forme !

Nutrition du sport

Comment manger pour gagner …

A la une : Sandy Casar (Cyclisme)
Sandy Casar est un cycliste français membre
de La Française des Jeux depuis ses débuts.
Ce triple vainqueur d'étapes du Tour de
France (en 2007, 2009 et 2010) nous
fait découvrir son quotidien, ses
entraînements, ses doutes ...
Lire l'interview de Sandy Casar
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Sport et performance …

L’entraînement au service de vos objectifs ...

A la une : Gamme COMPEX Comparatif produits de la large gamme d'électrostimulateurs du leader de l'électrostimulation : COMPEX. Pour vous faire une idée plus précise et parfaire votre choix selon vos besoins... Lire le dossier		Interview du mois Julie Bresset et son palmarès déjà impressionnant (championne olympique et championne du monde 2014) nous invite à découvrir son quotidien ... Lire l'interview de Julie Bresset
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Fitness et musculation

Un corps tonique et musclé…

A la une : La musculation sans matériel Excellent moyen de reprendre une activité physique ou d'entretenir sa forme avec peu de contraintes et de budget. Lire le dossier		A l'essai : La plate forme vibrante et oscillante, plus connue sous le nom de power plate est la véritable révolution des années 2000 dans le domaine de la forme et du fitness ... Lire le dossier
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Bien-être et minceur

Bien dans son corps, bien dans sa tête…

A la une : Actualité régime et minceur :
Recevez gratuitement des livres sur les régimes et les recettes minceurs
Découvrez l’Escalier nutritionnel, nouvelle méthode Dukan
Les programmes minceurs personnalisés avec suivi sur internet
Sexualité, les petits plus!
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