Experts et coachs - Fitness et Musculation

Thierry Bredel est responsable de la région ile de France de la fédération des préparateurs physiques et professionnels de la forme. Expérimenté il connait parfaitement les exercices musculaires et sait ce qui est bon pour vous. Grâce à ses vidéos et ses conseils à domicile, vous pourrez visualiser une multitude d'exercices alliant renforcement et d'étirements musculaires et les reproduire en tout sécurité à la maison. 
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Christelle CHARCHAUDE est coach sportif BEES. Spécialisée à la fois en nutrition, elle est diététicienne-nutritionniste DE et en préparation physique, cette double compétence lui permet d’aborder la préparation physique et l’alimentation sous tous ses angles, en équilibrant à la fois les entrées et les dépenses énergétiques. Elle intervient à la fois auprès de personne n’ayant jamais fait de sport qu’auprès de sportifs confirmés, comme les trailers de l’UTMB (l’ultra Trail Du Mont Blanc) ou des triathlètes d’ironman. Installée sur Annecy, elle se déplace jusqu’à chez vous, sur tout le bassin annecien.
Son site : www.method-training.fr

 

 

Cyril Tosi est un coach expérimenté et diplomé spécialisé sur la musculation et le fitness. Il propose des interventions à domicile, surtout en rhône alpes mais aussi par Téléphone/Internet. Il développe egalement des programmes audio de fitness dynamisante, en version MP3.
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Sportif passionné et diplômé, David Costa vous fait partager sa passion pour le sport à travers le coaching sportif.
David vous suivra également sur le plan alimentaire en vous proposant des conseils et un plan d'entraînement indispensables pour atteindre vos objectifs que ce soit en termes de bien-être, de performance ou d’esthétique.
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