Les cardiofréquencemètres POLAR optimisent l'entrainement

Forte de son expérience depuis 1977, Polar - leader mondial - a mis au point le premier cardiofréquencemètre sans fil. Sa gamme actuelle d’appareils destinés à la mesure de la fréquence cardiaque s’adresse aux débutants, aux athlètes de haut niveau, toutes disciplines confondues. Innovante et fidèle à sa politique éthique et environnementale exemplaire, Polar s’investit dans l’accompagnement des sportifs et offre la possibilité d’analyser et de comprendre les besoins et les limites de leur organisme, pour un entraînement efficace.


POLAR, pour un entraînement optimisé à l'écoute du corps


Les appareils de mesure de la fréquence cardiaque proposés par Polar ont pour but d’aider un sportif débutant ou professionnel à optimiser son entraînement dans le respect total du langage du corps. Les cardiofréquencemètres finlandais offrent donc la possibilité à chacun :  
  • De trouver l’intensité idéale de l’entraînement en fonction des capacités cardiaques individuelles,
  • D’optimiser la consommation de calories grâce à une analyse des entraînements successifs,
  • D’indiquer le temps de récupération incontournable entre deux séries d’efforts, 
  • De personnaliser chaque programme d’entraînement, 
  • De coacher le sportif grâce à des commentaires sur chacune de ses séances, 
  • D’informer lors des entraînements tant sur la vitesse atteinte, la distance parcourue que sur la géolocalisation, 
  • De cumuler les données récoltées au cours de différentes séances de travail dans plusieurs disciplines sportives, puis de les analyser pour optimiser l’entraînement des triathlètes, 
  • De planifier les entraînements, 
  • De capter les cadences des cyclistes pour une analyse complète.


Polar s’investit dans la surveillance de la fréquence cardiaque

Pour bien comprendre l’intérêt de s’assister d’un cardiofréquencemètre pendant chaque entraînement qu’il soit de loisir ou intensif, il importe de savoir ce qu’est exactement la fréquence cardiaque. Celle-ci est déterminée par le nombre de contractions cardiaques pour chaque période de 60 secondes : le rythme cardiaque.
L’intervalle entre deux battements peut être variable. Cette Variabilité de la Fréquence Cardiaque ou VFC est généralement plus rapide chez les sportifs car ils bénéficient d’une excellente régulation.
C’est cette fréquence cardiaque qui va déterminer le niveau d’effort que peut supporter le sportif. Ce niveau tient compte entre autres :
  1. De la fréquence cardiaque maximale,
  2. Du pourcentage de la consommation d’oxygène,
  3. De la dépense énergétique aérobie.
Autrement dit, ces données sont extrêmement précises et ne peuvent être négligées, dans l’intérêt du sportif. Connaître avec précision la fréquence cardiaque maximale d’un athlète permet d’adapter son niveau d’entraînement : durée, difficulté, fréquence, temps de récupération, etc. Condition sine qua non qui va lui permettre d’améliorer ses performances physiques et cardiaques afin d’atteindre les objectifs sportifs qu’il s’est fixés.

Polar : une gamme de cardiofréquencemètres pour débutants et athlètes amateurs
Pour rester simplement actif et améliorer sa forme grâce à la pratique d’une activité tout en douceur, le sportif débutant dispose d’une gamme d’appareils Polar adaptés à son niveau mais aussi à sa discipline sportive.
Nous avons sondé les produits de la marque POLAR, voici les résultats de notre enquête

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Comparatif des différents POLAR


Gamme FT : FT1, FT2, FT4, FT7, FT40, FT60, FT80
Ces appareils Polar FT s’adressent à tous ceux qui pratiquent le Fitness ou le sport de loisir même de façon intensive.
Suivi des dépenses caloriques, de la fréquence cardiaque, analyse les données et indique le niveau d’amélioration de la forme physique, calcul du temps de récupération, élaboration d’un programme d’entraînement ciblé.




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Gamme RS300X, RCX3, RC3 GPS, RC3 GPS BIKE
Une gamme de cardiofréquencemètres spécialement conçue pour cyclistes, runners ou encore adeptes du Fitness.
 

                                            
                                            
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Comparatif des différents POLAR


Gamme CS : CS400, CS600X, CS500 Tour de France, CS500+, RS400, RS800CX, RCX5, RCX5 Tour de France.
Cette gamme de cardiofréquencemètres s’adresse plus particulièrement aux sportifs souhaitant mettre au service de leur condition physique l’innovation Polar lors de séances d’entraînement visant à augmenter leur endurance et leurs performances.



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