Test et outils : Calculez vos dépenses de calories perdu en faisant un sport

Calculez vos besoins en calories.

Déterminez le nombre de calories que vous perdez en faisant une activité.
Entrez votre poids et la durée de l'activité :

 

Poids (en Kg): Temps (en minutes):



Course (sprint) Monter des marches
Course (longue distance) Aerobic (step)
Ping Pong Couper du bois
Danser Natation (rapide)
Ski (ski de fond) Basketball
Jogging Marche (8 km/h)
Tennis Vélo (16 km/h)
Faire les courses Marche (3 km/h)
Bowling Glander

 

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Consultez aussi le site national www.mangerbouger.fr