Actualités - Fitness et Musculation

   Des produits pour se muscler rapidement (25/07/2013) : Afin de prendre de la masse musculaire, il est essentiel d’avoir une alimentation saine (pauvre en graisses et riche en protéines) ainsi que de faire de la musculation de manière sérieuse et continue. Et pour ceux qui désirent « booster » leurs performances et accélérer la prise de muscle, il est fortement conseillé d’utiliser des compléments alimentaires. ...
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   Le régime LeBootcamp en salle de sport (24/07/2013) : Les enseignes dédiées à la remise en forme Lady Moving, Fitness Park, Club Moving, Moving Express et Garden Gym, noue un partenariat nutri diététique avec LeBootcamp de Valérie Orsoni, la coach des stars d’Hollywood... ...
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   Interview David Costa (coach et model fitness) (19/01/2013) : David Costa est un coach sportif installé e Suisse, compétiteur de Model fitness et mannequin pour des marques de fitness. Fort d'une longue expérience dans la musculation et d'une formation diplômante de haut niveau, David dispense aujourd'hui sa méthode pour de nombreux clients partout en Europe (principalement en France, Suisse luxembourg et Espagne) et online à travers son site internet. ...
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   Bodybuilding: présentation de Peter Foucaux (13/11/2012) : D'abord, champion de France junior, puis plusieurs fois champion national IFBB, médaillé aux jeux méditerranéens et médaillé au Grand prix de Slovaquie... enfin il participe au meilleur concours amateur du monde, l’Arnold Classic, qu’il gagne dans sa catégorie en 2011. Il va y obtenir sa carte Pro IFBB... ...
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   Le Crossfit, se muscler différemment (03/11/2012) : Le mot CrossFit vient de Cross Fitness (en français, entraînement physique croisé) de par le mélange de différentes activités physiques et sportives préexistantes. Les pratiquants de CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d'haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastiques, des boîtes, des kettlebells, des sacs et tout autres objets pouvant servir l'entraînement. ...
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   Comment augmenter sa masse musculaire (25/10/2012) : Des macronutriments pour des gains considérables en masse musculaire, c'est tout l'objet de ce dossier sur les protéines de hautes valeur biologiques (MCT). ...
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   Bodybuilding : Interview de Frédéric MOMPO (12/07/2012) : Quintuple champion du monde de bodybuilding, vainqueur du MuscleMania Universe (USA), préparateur physique de sportifs Fred Mompo, coach privé des stars, des sportifs et des débutants est interviewé par Bruno Soldani sur Nutri-site. ...
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   Le Compex PERFORMANCE mi-READY (16/05/2012) : Service gagnant grâce au COMPEX performance mi-READY ! L’entraînement physique régulier, combiné aux séances d’électrostimulation des muscles les plus sollicités au tennis, permettent de développer les compétences adaptées à la pratique de ce sport (mobilité sur le terrain, puissance de frappe…) ...
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   Le Compex FIT à l'heure d'été (07/05/2012) : Alors que l’hiver vit ses dernières heures, le printemps est déjà dans les starting-blocks. L’heure est venue de préparer son corps aux belles journées estivales avec le COMPEX FIT ...
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   Un nouveau COMPEX révolutionnaire ... (08/01/2012) : Spécialiste mondial de l’électrostimulation, Compex propose ce qui se fait de mieux en terme de stimulateur musculaire avec le dernier né : le WIRELESS. Comme son nom l’indique il s’agit d’un appareil qui fonctionne sans fils mais ce n’est pas la seule révolution. Il offre un service de coaching personnalisé aux utilisateurs en proposant des objectifs précis et un programme adapté a chacun. ...
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   Garder la forme avec MY BODY COACH (13/09/2011) : Bigben Interactive vous propose de garder la forme avec MY BODY COACH 2, la simulation de fitness et de danse réalisée en partenariat avec Valérie Orsoni, la coach des stars et expert en nutrition. ...
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   Livre : Entrainement sur Powerplate (26/05/2011) : Mon entraînement sur Power Plate®,plus communément appelées plate-formes vibrantes ou oscillantes. Fondamentaux, exercices et programmes pour tous Santé – Forme – Esthétique – Préparation physique. Il s’agit du premier livre exclusivement consacré à cet entraînement sur power plate® par accélération dont les bénéfices sont reconnus et prouvés scientifiquement : ...
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   Compex Fit, l'électro «forme-beauté-santé» (15/11/2010) : Un nouveau produit d’électrostimulation « forme-beauté-santé» spécifiquement dédié aux femmes ! Musculation passive, massages, jambes lourdes, cellulite… C’est le premier appareil « tout en un » haut de gamme et il dispose d’un CE médical. Un véritable coach à domicile ! ...
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   Le Fitness Pump 2 de PASSAT (26/10/2010) : Après le succès couronné du Fitness Pump 1, Passat a le plaisir de vous présenter, sa nouvelle version, concentré de performance : Le Fitness Pump 2. ...
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   Rameur WaterRower, l'art dans le Fitness (21/09/2010) : Déjà culte en Angleterre où il trône au Musée du Design de Londres, le nouveau rameur WaterRower constitue une pièce unique et futuriste, qui offre la possibilité de se remettre en forme chez soi, à son rythme, tout en recréant l’atmosphère d’un club de sport luxueux ou d’un spa haut de gamme. Tel un objet d’art, il habille l’espace sans jurer dans votre salon ou votre salle de sports personnelle. ...
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   Un coach personnel et de loisirs en 3 clics (19/09/2010) : Concept unique en France et en Europe,www.tousmescoachs.fr propose aux internautes de choisir parmi plus de 50 coachs triés sur le volet,leur coach personnel et de loisirs à domicile en moins de 5 minutes. ...
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   Banc d'essai plates-formes vibrantes DKN (09/06/2010) : Depuis 2008 les plates-formes vibrantes connaîssent un succès grandissant auprés des particuliers. Après avoir conquis le milieu du sport, les clubs de gym et les professionnels de la santé physique, elles séduisent les clubs de fitness jusqu’à s’inviter dans nos maisons ! 3 plates-formes vibrantes pour 3 budgets différents ont retenues notre attention. ...
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   Onlinegymclub : cours de sport par Webcam (08/06/2010) : Mis en ligne depuis le 31 mai 2010, Onlinegymclub.com s’adresse aux sportifs de tout niveau en proposant des cours de sport en direct via un système de visioconférence et une webcam. ...
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   Perte de poids et métabolisme (26/04/2010) : Vous avez sans doute déjà été surpris par la quantité de calories que pouvait ingérer certaines personnes à la ligne fine. Vous vous êtes demandé pour quelles raisons ces dernières arrivent à rester mince ? Leur secret : leur métabolisme. ...
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   Comment se muscler à deux, à domicile ... (05/02/2009) : Comment se muscler efficacement chez soi, sans matériel spécifique tout en gardant une motivation intacte ? Mission Impossible me direz-vous. Et si vous n’étiez plus seul pour vous entraîner ? Un dossier complet un un livre a décourvir ... ...
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   Sport - Fitness : comment rester motivée ? (10/12/2008) : Froid, grisaille, surmenage : les vacances sont déjà loin et la fatigue hivernale se fait sentir. Difficile dans ces conditions de se motiver pour sa séance de sport hebdomadaire. Les astuces de Christophe Ruelle, coach sportif. Un dossier du Journal des Femmes .... ...
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   Zoom sur la plateforme vibrante Power Plate (08/07/2008) : Power Plate proposait pour les particuliers la plateforme vibrante "Personal". Decouvrez la nouvelle plateforme : "la Power Plate My3", ses avantages, ses caractéristiques ..... ...
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   Le business du fitness (02/06/2008) : La gestion d’un club de sport est identique à celle de n’importe quelle autre structure, l’objectif final est de bien servir le client. Plusieurs services sont mis en place pour assurer le bon fonctionnement de la salle: gestion du personnel, exploitation et entretien. ...
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   Le B.A.-BA de la musculation (07/05/2008) : La musculation a fait la preuve de son efficacité dans toutes les disciplines sportives. Encore faut-il savoir ce que l'on veut renforcer. Et comment! ...
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   Le Fitness, vu par Nintendo (10/02/2008) : Wii Fit est un titre qui a fait son apparition à l'E3 dernier durant la conférence de presse de Nintendo. Après des avis mitigés, un certain avait été fait sur ce qui s'annonçait déjà comme un des plus gros long-sellers de la Wii. Aujourd'hui le jeu est disponible au Japon depuis le mois de décembre et sa sortie est toujours attendue dans le reste du monde. L'occasion de faire le point sur ce qui sera à n'en pas douter un des plus gros cartons du printemps prochain... s'il sort au printemps ! ...
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   Un, deux, trois, bougez! (21/01/2008) : Le début de l’année annonce toujours un lot de bonnes résolutions. En tête de file de nos préoccupations, la santé. Alimentation et mouvement sont les mots clés du moment. Les fitness en sont les premiers bénéficiaires. ...
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   Musculation et suppléments: une combinaison gagnante? (30/11/2007) : Un programme d’exercices de musculation, associé à des suppléments de créatine et d’acide linoléique conjugué (ALC), pourrait contribuer à protéger les personnes âgées contre l’obésité et la baisse du tonus musculaire. ...
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   Les suppléments de protéines: inutiles et onéreux ! (25/11/2007) : Doit-on prendre des suppléments de protéines lorsqu'on est physiquement très actif? C'est une question qui revient souvent dans les courriels que je reçois. Elle est posée tantôt par une personne de 40 ans qui s'est mise à faire beaucoup de musculation; tantôt par une mère inquiète de voir son jeune de 16 ans consommer de tels suppléments. Qu'en est-il au juste? ...
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Bauer Nutrition