Actualités - Bien-être et Minceur

   Pourquoi les régimes font grossir - Livre (16/02/2017) : Pourquoi les régimes font grossir de Sandra Aamodt. L'auteur est docteur en neurosciences et neurobiologiste... ...
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   Recevez gratuitement le livre Secrets minceur des plantes (08/02/2017) : Recevez gratuitement livre « Les secrets minceur des plantes » : Perdez du poids naturellement et définitivement ! Dites stop à la cellulite et aux kilos en trop !Gérez votre alimentation sans frustration ! Devenez celle que vous rêvez d’être ! ...
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   Le Konjac, le dernier secret minceur (24/01/2017) : Prescrit depuis des siècles par la médecine traditionnelle asiatique, les propriétés du Konjac sont désormais avérées, et particulièrement en matière de perte de poids ! ...
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   Weight Watchers élu meilleur régime 2016 (10/01/2017) : Weight Watchers reconnue meilleure méthode d'amaigrissement 2016, meilleur régime pour la perte de poids rapide et régime le plus facile à suivre! Classement établi suite à une étude par le US News and World Report... ...
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   Régime sans gluten : stop aux idées reçues (09/11/2016) : Le régime sans gluten est une obligation très contraignante pour les patients atteints de maladie coeliaque ou intolérance au gluten. Pourtant nombreux sont celles et ceux qui, sans maladie coeliaque, suppriment volontairement le gluten présent dans la plupart des céréales (blé, orge, avoine…). ...
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   Internet, première source d’infos santé ! (08/11/2016) : Selon l’étude française lancée pour étudier les relations entre alimentation et santé, 85 % des sujets utilisent internet ; cette pratique est plus fréquente chez les femmes, les sujets ayant les plus faibles niveaux d’éducation et les plus âgés... ...
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   Les accros au sport sujets aux problèmes d'alcool (10/10/2016) : L'Observatoire 2016 « Les Français et l'alcool », conduit par la Fondation pour la recherche en alcoologie, a analysé la relation entre l'activité physique et la consommation d'alcool. Elle montre qu'il existe une relation entre l'addiction au sport et une consommation problématique d'alcool. Pour le professeur Philip Gorwood, président du comité scientifique de la Fondation, « les addictions sont extraordinairement comorbides, c'est-à-dire facilement associées. ...
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   Vider son assiette c'est risquer de grossir (14/09/2016) : Avis à ceux qui aiment bien laisser une assiette bien nette et qui ont des problèmes de poids : bien nettoyer son assiette est un facteur prédictif d’augmentation du poids corporel. ...
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   Le Dr Dukan lance une box pour maigrir (05/09/2016) : Pour la rentrée 2016, le Docteur Dukan revient sur le devant de la scène de la minceur en lançant la DukanBox ...
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   Fiche d'identité du régime Montignac (28/07/2016) : Fondée par Michel Montignac, la méthode Montignac permet de maîtriser son poids durablement via une alimentation saine qui préserve le plaisir de bien manger. Aujourd’hui culte, cette méthode associative d’aliments a fait ses preuves et a déjà conquis quelques 30 millions d’adeptes. ...
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   Les bénéfices santé du café ? (13/07/2016) : Pour une consommation inférieure à 5 tasses par jour (400 mg de caféine), le café n’entraîne aucun risque à long terme pour la santé. C’est l’avis que formule, aux Etats-Unis, le Comité consultatif en diététique du département de la santé. Une consommation modérée de café semble même apporter une certaine protection contre le diabète, les maladies cardiovasculaires, certaines affections hépatiques et diverses maladies neuro-dégénératives… ...
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   Interview vidéo : la vision d'un médecin psychothérapeute sur les régimes ... (17/06/2016) : Interview de Fabienne Kraemer, médecin psychothérapeute, conceptrice du programme Mon Coaching Minceur. Sa vision et sa riche expérience sur les régimes amaigrissants. L'importance du comportement alimentaire, et pourquoi la solution miracle n'existe pas dans le cadre d'un régime alimentaire... ...
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   Que manger avant de faire du sport ? (15/06/2016) : S’il n’est pas conseillé de faire un gros repas avant de pratiquer un exercice physique, ne rien manger peut parfois jouer des tours pendant l’effort... ...
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   Les fondements du programme Moncoachingminceur (10/06/2016) : Convaincue qu’il n’existe pas de régime miracle répondant à tous les profils et qu’en matière de poids il n’y a que des cas particuliers, l’équipe de moncoachingminceur.com a conçu un programme qui s’adapte au profil et aux objectifs de chacun. ...
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   Une journée dans le programme Moncoachingminceur (10/06/2016) : Un coaching quotidien ! Chaque matin, l’internaute est invité par email à consulter son Espace perso sur www.moncoachingminceur.com. Il y trouve un certain nombre de consignes et d’alertes établis à partir du bilan qu’il a rempli la veille au soir, ainsi que des conseils nutritionnels, psychologiques et sportifs. ...
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   Seniors, restez musclés ! (23/05/2016) : Les os qui font tenir la charpente. Les muscles qui donnent de la force. D’une étude et d’un congrès à l’autre, on souligne combien ces deux piliers de l’appareil locomoteur ont partie liée. En particulier lors du vieillissement, où il s’agit de préserver un maximum de force et de mobilité, pour éloigner le risque de chutes et de fractures. Après le duo « calcium + activité physique » pour les os, voici le duo « protéines + activité physique » pour les muscles. ...
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   Les légumes secs, aliments de demain (29/04/2016) : Aliments de cantine, peu coûteux, monotones, sources de problèmes digestifs… Que n’a-t-on entendu à propos des légumes secs ? Il est vrai que depuis un siècle leur consommation n’est plus ce qu’elle était. Mais face à la pléthore alimentaire, à la flambée du diabète et de l’obésité, on redécouvre aujourd’hui leurs propriétés nutritionnelles et leur intérêt potentiel dans la prévention des maladies chroniques. Les nutritionnistes nous conseillent de leur accorder régulièrement une place dans notre assiette. ...
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   Ne pas grossir pour préserver son cerveau (26/04/2016) : Des chercheurs ont établi un lien entre une trop grande adiposité à l’âge mûr et une détérioration de la fonction cognitive lors du vieillissement. L’étude française SU.VI.MAX a voulu le vérifier... ...
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   La nouvelle balance connectée de Polar (15/04/2016) : Fort de son savoir-faire High-Tech, POLAR complète sa gamme de produits en proposant une balance connectée. Bien plus qu'un pèse-personne, c'est un coach pour reprendre son corps en main (recommandations, conseils, suivi...) ! C'est une toute nouvelle expérience qu'offre POLAR aux personnes qui ont pour objectif de perdre du poids ...
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   Les enfants en surpoids manquent de vert (02/03/2016) : Les jours d’école, quatre enfants sur dix ne jouent jamais dehors. Et cinq sur dix ne le font que deux jours d’école par semaine. Menée chez 800 enfants de 3 à 10 ans, l’étude 1 nationale nutrition santé (ENNS) se voit obligée de rappeler une banalité : l’importance des jeux de plein air ! ...
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   La maca, un atout pour la force et l’endurance (29/02/2016) : Découvertes sur le territoire péruvien il y a plus de 5000 années, les vertus des racines de maca restent incontestables jusqu’à nos jours. Le Pérou est marqué par la cordillère des Andes, toutes les activités se font donc en altitude ce qui fait que les tâches quotidiennes comme l’agriculture ou l’élevage nécessitent plus d’effort physique. ...
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   Weight Watchers lance Feel Good (19/02/2016) : La plus célèbre et historique des méthodes de régime, innove avec son nouveau programme 2016 : Feel Good. Avec cette nouvelle méthode, Weight Watchers qui avait déjà compris avant les autres que la perte de poids sur le long terme ne pouvait se faire sans un rééquilibrage global de l'alimentation et des habitudes va encore plus loin. ...
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   L'intérêt de l'harpagophytum pour les sportifs (16/02/2016) : Les plantes sont de plus en plus utilisées pour traiter certaines pathologies liées à une pratique intensive de sport telles que les douleurs musculaires. C’est notamment le cas de l’harpagophytum qui est parfois consommé sous forme de tisane et plus généralement sous forme de complément alimentaire. ...
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   Le petit dèj. des Français (20/01/2016) : A travers ses enquêtes successives sur les comportements et consommations alimentaires en France (CCAF) réalisées en 2003, 2007, 2010 et 2013, le Crédoc nous tend le miroir de notre petit déjeuner quotidien. Dans 2000 ménages représentatifs, tous les membres de la famille ont été interrogés. Aperçu... ...
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   Les tweets santé ne disent pas toujours la vérité (16/12/2015) : Beaucoup de ceux qui interviennent dans le système de santé sont tentés d’utiliser Twitter pour communiquer informations et conseils au grand public ou aux patients. Mais quelle est la valeur scientifique de ces tweets ? ...
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   TINGERLAAT, la protection solaire et tous temps au top (09/12/2015) : S'il devait y avoir une crème solaire dans votre sac de sport de glisse et de plage cet été, elle serait issue de la gamme TINGERLAAT sans aucun doute. Pourquoi? Hautement efficace, non collante, hydratante sans colorant ni paraben, ne coule pas et ne pique pas les yeux, sans odeur que demander de plus...ha oui j'oubliais le packaging est plutôt bien fait. 1 gamme 3 produits pour affronter le pire avec le meilleur. ...
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   Nathalie Simon vous fait maigrir avec 4' par jour de Shaper Relax (25/11/2015) : Le Shaper Relax 3000 un nouvel appareil très simple qui permet de perdre des kilos et cm en trop et aussi d’en finir avec les ventres mous. Le tout avec une minimum d'exercice. En effet, il suffirait de 4 minutes par jour, avec une minute consacrée à chacun des 4 exercices basique. Et c'est Nathalie Simon qui nous en fait la promotion dans la vidéo ci-dessous ... ...
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   L’activité physique, oui, mais ça ne suffit pas ! (18/11/2015) : L’activité physique, oui, mais ça ne suffit pas ! D’après les estimations de l’OMS, environ deux tiers à plus de trois quarts des adultes européens ont un niveau d’activité physique conforme aux recommandations. ...
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   5 idées recues sur les compléments alimentaires (03/11/2015) : SYNADIET, premier syndicat national de compléments alimentaires en Europe nous livre ici les cinq idées reçues sur les compléments alimentaires et les précaution pour bien choisir un complément alimentaire ? ...
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   50 ans de chasse aux lipides... ou comment les Américains sont devenus gros (20/08/2015) : Ce n'est pas parce qu'ils ne respectaient pas les recommandations nutritionnelles que les Américains ont grossi. C'est au contraire parce qu'ils les ont suivies, révèle aujourd'hui une analyse de la grande étude nationale américaine NHANES. ...
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   Demandez votre livre gratuit Osez Maigrir sans régime ! (30/07/2015) : Recevez gratuitement le livre d’Éric Favre "Et si maigrir se jouait d'abord dans sa tête - Osez Maigrir sans régime ! " ...
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   Chaque heure, 2 minutes de marche et on vit plus longtemps ! (22/07/2015) : Faire deux petites minutes de marche toutes les heures peut diminuer la mortalité de 33% dans la population générale. Et même de 41% chez les personnes atteintes d’insuffisance rénale, précise un article paru dans la revue de la société américaine de néphrologie. ...
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   Le chocolat est bon pour le coeur (15/07/2015) : Noir ou au lait, le chocolat peut protéger des maladies cardiovasculaires ! C’est un des résultats de l’étude EPIC, observé auprès de 21 000 Européens avec un suivi de 12 ans. Ces hommes et ces femmes mangeaient en moyenne 7g de chocolat par jour. ...
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   5 fruits et légumes éloigne le diabète (07/07/2015) : La recommandation de manger cinq fruits et légumes par jour s’applique avec une belle exactitude vis-à-vis du diabète de type 2. Une synthèse de plusieurs études publiées à ce jour permet de voir quelle est la « dose » préventive idéale. ...
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   Le sport sur ordonnance, une bonne idée! (01/07/2015) : Alors que la MAIF propose depuis le 1er mars 2015 la garantie Sport sur Ordonnance à ses sociétaires et que le projet de loi de Santé vient d’être adopté par les députés, les résultats du sondage TNS Sofres révèlent que le principe même du Sport sur Ordonnance fait clairement consensus auprès des Français. ...
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   Nutriprogram : faites vous livrer et maigrissez (30/06/2015) : Nutriprogram est le leader des régimes d’amaigrissement et programmes minceur prêts à consommer. Plus de courses, pas de pesées, tous les repas minceur du petit-déjeuner jusqu'au dîner sont livrés directement chez vous ! Des plats gourmands de qualité, équilibrés et variés, prêts en 2 min ... pour réapprendre à bien manger! D'autre part, Nutriprogram est une méthode encadrée par des diététiciennes diplômées spécialisées dans la prise en charge du surpoids. ...
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   Où en est le bio en France ? (24/06/2015) : Le Conseil national de l’alimentation livre aujourd’hui le fruit de ses réflexions sur les produits issus de l’agriculture biologique. Un rapport empreint de bienveillance, qui souligne les aspects positifs et prometteurs du bio, sans masquer toutefois la difficulté de lui attribuer une nette supériorité sur les produits conventionnels, tant sur le plan nutritionnel que sur celui des bénéfices santé. ...
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   Ce qu’on sait des préférences pour le gras, le sucré et le salé… (18/06/2015) : Contrairement à ce que des messages trop simplistes pourraient laisser penser, le gras, le salé et le sucré ne sont pas des criminels. Sans eux, il n’y aurait pas de goût ni de plaisir de manger. Comme en toute chose, c’est l‘excès qui peut être nuisible ... ...
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   L'activité physique un atout anti cancer ! (16/06/2015) : Un patient soigné d’un cancer en rémission après une radio et chimiothérapie, met au défi ses soignants et toute personne sensible à la cause, de courir avec lui les 10 km de l’Equipe le 14 juin prochain. ...
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   Anaca3 : la nouvelle pilule minceur (11/06/2015) : Anaca3 est un nouveau complément alimentaire naturel, tout juste arrivé sur le marché et qui connaît un fort succès. Anaca3 réunit 3 actifs amincissants : la feuille d’artichaut, la graine colas (café vert) et le figuier de barbarie. Ces 3 actifs qui sont 100% naturels ont chacun une action précise sur notre organisme permettant de lutter efficacement contre les kilos et de façon tout à fait naturelle. ...
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   La méditation pour rester connecté (01/06/2015) : Comme des millions de personnes à travers le monde, retrouvez le chemin qui mène à la personne la plus importante à vos yeux : VOUS ! Phénomène de société, la méditation dite de pleine conscience débarque en France dans tous les domaines qui nous touchent de prés. bonheur, sérénité, santé, perte de poids, stress, amour, sexe ... A l'heure du tout connecté, la méditation de pleine conscience vous apprendra à rester en phase avec vous même mais aussi avec les autres dans un univers technologique ou tout va trés (trop) vite. ...
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   Régimes détox : pas mal d’esbroufe et peu de science (20/05/2015) : Imprégné de religiosité, le souci de « purification » vient du fond des temps. Particulièrement vif aujourd’hui pour ce qui concerne le corps, il est attisé, entre autres marchands du temple, par les industriels de la « détoxification ». ...
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   Pour garder son poids, privilegier les protéines (26/03/2015) : En cas d’excès de poids, la prise en charge médicale est généralement basée sur la restriction énergétique et l’augmentation de l’activité physique. Une fois atteint l’objectif de réduction pondérale convenu entre le patient et son médecin, reste si possible à maintenir ce poids, et ce n’est pas le plus facile ! Menée dans des familles européennes en surpoids ou obèses, l’étude Diogenes a évalué le rôle des nutriments dans le maintien du poids. ...
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   Les édulcorants : pas de bénéfices et peut-être des risques? (27/02/2015) : Le consommateur les trouve dans des boissons, des produits alimentaires, ou s’en sert tout simplement pour « sucrer » son café… Substituts du sucre, les édulcorants intenses sont censés diminuer les apports énergétiques, aider à maigrir, ou encore à suivre un régime anti-diabète. ...
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   Les Français se trouvent trop gros et ont peur d’être chauves ! (17/02/2015) : Newpharma, leader de la pharmacie en ligne, dévoile son baromètre 2014 des soucis de santé les plus récurrents en France ! Le Top 50 des produits vendus sur le site newpharma.fr est formel : les préoccupations des Français en matière de santé sont pondérales et capillaires ! Suivies de près par la mauvaise haleine, la ménopause ou encore la transpiration. Revue de détail... ...
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   Pas d'enfants plus minces avec les oméga3 (12/02/2015) : On s’intéresse de plus en plus à l’environnement nutritionnel des enfants dès la conception. Des chercheurs ont fait l’hypothèse qu’une supplémentation de la mère en acides gras oméga 3, pendant la grossesse ou l’allaitement, pouvait avoir des effets favorables sur le poids futur de l’enfant. ...
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   Travailler fait grossir ! (10/02/2015) : Une étude menée par I Love My Diet Coach et Viadéo en 2014 s'est intéressée à la cause de la prise de poids en France en se penchant sur la question du comportement des Français face à leur alimentation dans l'environnement du travail. ...
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   Un cuissard de sport anti-cellulite (03/02/2015) : A la demande de nombreuses sportives, BV SPORT s'est intéressé au domaine de la cellulite. Le centre RD a mis au point un nouveau brevet qui reproduit les effets du massage palper rouler et améliore les effets disgracieux de la peau d'orange. BV SPORT lance aujourd’hui cette innovation spécifique pour les femmes : le cuissard de sport anticellulite KEEPFIT. ...
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   Perdre du poids avec Diet Expert (28/01/2015) : Grâce à son programme d’amincissement sérieux et complet, Diet Expert garantit une perte de poids sur la durée pour éviter l’effet rebond. La prise en charge globale du patient par une diététicienne diplômée durant l’intégralité du programme confirme le succès de cette méthode. ...
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   Les compléments alimentaires, pas anodins ! (26/01/2015) : C’est le dispositif de nutrivigilance mis en place par l’ANSES* en 2010 qui le révèle : les trois quarts des effets indésirables signalés à l’Agence sont liés à la consommation de compléments alimentaires. Sauf situations particulières justifiant une prescription médicale, une alimentation équilibrée et diversifiée suffit à couvrir les besoins nutritionnels. La plupart du temps inutiles, les compléments ne sont pas par ailleurs sans danger. ...
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   Maigrir avec le Garcinia de Phytobiol (21/01/2015) : Originaire de l'Asie du Sud-Est, le Garcinia Cambogia est un fruit reconnu pour sa richesse en acide hydroxycitrique (AHC). Inscrit dans le cadre d'un régime amincissant il contribue au contrôle du poids, réduit le stockage des graisses, régule l'appétit et coupe la sensation de faim. ...
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   Perso Plus, nouveau régime WeightWatchers (08/01/2015) : Weight Watchers lance Perso Plus, sa nouveauté programme 2015, afin que chaque personne puisse construire le programme qui lui ressemble. La personnalisation porte sur les besoins et les attentes des Français qui souhaitent maigrir (1, 2). Avec 5 « envies alimentaires », un accompagnement à la carte et un suivi de l’activité physique par le biais des objets connectés, Perso Plus apporte ainsi des réponses concrètes et personnalisées aux Français. ...
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   Les ados européens : bouger et manger mieux (24/12/2014) : En se basant sur un échantillon de plus de 3500 garçons et filles européens âgés de 12,5 à 17,5 ans, l’étude HELENA vient d’évaluer le statut nutritionnel des adolescents européens. Avec quelques points-clés, qui peuvent avoir des conséquences à plus ou moins long terme… ...
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   Régimes : limiter les glucides est plus efficace (23/12/2014) : Pour le poids comme pour le coeur, mieux vaut diminuer les glucides plutôt que les lipides. Une expérience a été menée chez près de 150 hommes et femmes en excès de poids, mais indemnes de maladies cardiovasculaire et de diabète. ...
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   Magazine ESSENTIEL, la spiritualité à lire (04/12/2014) : Vous souhaitez plus d'informations sur une pratique liée à la spiritualité contemporaine, un lieu ou pratiquer ou un stage pour vous initier? Nous vous conseillons de lire le magazine ESSENTIEL, le bimestriel le plus lu en France. De la méditation au bouddhisme en passant par le chamanisme ou l'hypnose, vous apprendrez beaucoup de choses sur les différentes voies pour pratiquer la spiritualité moderne et trouver un accès vers le chemin spirituel qui vous convient, sans dogme ni jugement. ...
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   Seniors : mieux vaut être enveloppé que trop mince ! (24/09/2014) : L’étiquetage nutritionnel devrait être une aide pour faire les bons choix alimentaires, surtout si l’on a des problèmes de poids. Ce n’est vraisemblablement pas si simple, révèle une expérience menée chez une cinquantaine d’hommes et de femmes de poids normal ou en surpoids. ...
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   Si l’étiquette dit «allégé», on mange plus ! (18/09/2014) : L’étiquetage nutritionnel devrait être une aide pour faire les bons choix alimentaires, surtout si l’on a des problèmes de poids. Ce n’est vraisemblablement pas si simple, révèle une expérience menée chez une cinquantaine d’hommes et de femmes de poids normal ou en surpoids. ...
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   Green Friday Anastore : promo sur tous le site ce 28 novembre ! (01/09/2014) : Green Friday, pendant 24h bénéficiez de 10% de remise sur tous les articles : dhea, nutrition sportive, minceur, energie, stevol, cafe vert, maca, anti-age .... ...
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   La France au milieu des gros de ce monde (25/08/2014) : L’Organisation de coopération et de développement économique (OCDE) vient de mettre à jour ses indicateurs-clés sur l’obésité et le surpoids. Ce qui nous renseigne sur l’évolution de notre corpulence et permet de la comparer à celle d’une trentaine d’autres pays développés. Les Français ne sont pas les plus gros du monde industrialisé, mais ils grossissent ! Et chez les plus jeunes, ce sont surtout les garçons qui auraient intérêt à surveiller leur silhouette. ...
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   Améliorer bien-être et performances avec les fleurs de Bach (20/08/2014) : Les fleurs influencent nos émotions. Les fleurs de Bach permettent même d'améliorer bien-être et performances. Certains sportifs professionnels vont même jusqu'à les intégrer dans leur préparation pour repousser leurs limites. Un sportif témoigne. ...
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   Bien-être : les petits plus de l'été (10/07/2014) : Afin de profiter au mieux des vos vacances estivales nous vous proposons une petite sélection de produit testés par nos soins utiles, bon pour la tête et le corps. bon été ! ...
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   MonCoachingMinceur : psycho, nutrition et forme (04/07/2014) : Moncoachingminceur.com l’a bien compris : aucune méthode d’amincissement ne peut être efficace pour tout le monde. Il ne s’agit pas de trouver une formule magique et mécanique qui fonctionnerait pour tous. La perte de poids doit être traitée de façon individuelle, au cas par cas. Elle doit prendre en compte tous les facteurs qui constituent un individu, et en premier lieu son comportement alimentaire. ...
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   Enquête : Habitudes de vie et surpoids (13/05/2014) : Une enquête, menée par OpinionWay à l’initiative de la Mutuelle générale de l’éducation nationale (MGEN), a étudié plus de 1300 adhérents de cette mutuelle en même temps qu’un échantillon national représentatif d’un millier de Français. Elle révèle quelques grandes tendances de notre mode de vie : activité physique, alimentation, sommeil, stress… Et bien sûr problèmes de poids ...
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   Des livres gratuits pour maigrir ! (02/05/2014) : Nutri-site vous invite à profiter d'une offre exceptionnelle pour recevoir gratuitement deux livres pour vous accompagner dans votre régime. Un livre pour Maigrir sans régime et un livre proposant 100 recettes minceurs... Une opportunité qui ne durera pas ! ...
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   Mon Ordonnance Sport Bien-être (17/04/2014) : En association avec France Carp, coach sportif et auteur de nombreuses publications, Anima Athletica propose, grâce à une approche en neurosciences cognitives et comportementales, un nouveau service personnalisé dont l'objectif est d’aider chaque femme à trouver le ou les sports qui lui correspondent vraiment, en phase avec sa personnalité. ...
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   Nouvelle méthode Dukan: l’escalier nutritionnel (08/04/2014) : La méthode Dukan se dédouble et propose désormais une alternative : à chacun de choisir la méthode qui lui convient le mieux. Une méthode douce, fondée sur les principes de la méthode originale réorchestrés, s’adapte aujourd’hui à celles et ceux qui souhaitent perdre du poids différemment… ...
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   Demandez votre livre gratuit «Comment perdre 4kg en 1 semaine» (24/02/2014) : Recevez gratuitement le livre d’Éric Favre qui présente sa méthode pour perdre 4 kilos en 1 semaine sainement. Depuis 2006 cette méthode à largement fait ses preuves.... ...
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   Mieux manger pour mieux vieillir (19/02/2014) : Rester actif physiquement, socialement, intellectuellement... C'est mettre toutes les chances de son côté lorsqu'on avance en âge. Mais, ajoute le Dr Monique Ferry, gérontologue et chercheur à l’INSERM, on se saurait oublier le rôle de l'alimentation. L’élément clé d'un vieillissement réussi. ...
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   Nouveau livre : Et si on arrêtait de se mentir (05/02/2014) : Fort d’une expertise scientifique et médicale forgée au fil des années, de son expérience de coach et des résultats éprouvés de la méthode « Fitnext » qu’il a lui-même mise au point, Erwann Menthéour démonte de manière accessible et documentée 17 idées reçues qui empoisonnent nos comportements quotidiens en matière de santé... ...
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   100 recettes minceurs gratuites !!! (04/02/2014) : Phytalliance vous offre ce livre de 100 recettes minceurs. Réalisé par la nutritionniste Hélène Vaillant, il est idéal pour manger léger tout en se faisant plaisir. ...
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   Récupérer des repas de fêtes avec Weleda (03/01/2014) : Les fêtes de fin d'année vont souvent de paire avec une alimentation trop riche. Notre corps répond de différentes manières : sensations de ballonnement, prise de poids, teint blafard... sont les conséquences de nos petits excès culinaires de fin d'année. ...
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   Promo de rentrée sur les régimes en ligne (02/01/2014) : Pour cette rentrée 2014, les grandes methodes de coaching minceur en ligne se livrent une concurrence effrénée pour séduire les internautes en proposant des offres de réduction pour l'abonnement à leur programme de suvi sur internet... ...
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   Brule-graisse : une aide au régime (01/01/2014) : Le bruleur de graisse constitue une véritable aide pendant un régime minceur. En effet, il motive et contribue à la perte du poids en réduisant l’accumulation des graisses dans l’organisme. Seulement, avant d’essayer ces compléments alimentaires, il est préférable de se renseigner sur leur composition car leurs principes actifs peuvent entraîner des interactions avec d’autres médicaments.... ...
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   Pour garder des muscles jeunes ... (13/11/2013) : La diminution de la masse musculaire est un des phénomènes majeurs et visibles de l’avance en âge. Mais on peut heureusement la freiner par des méthodes simples…. Année après année, la chair a tendance à se faire flasque, la silhouette à s’affaisser et la masse grasse à augmenter. Le phénomène de perte musculaire est appelé sarcopénie et constitue un véritable enjeu de santé et d’autonomie dans la vie de tous les jours. Une masse musculaire active contribue, par exemple, à la prévention des maladies métaboliques et réduit le risque de chute... ...
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   Y a-t-il une éducation anti-obésité ? (21/10/2013) : Des chercheurs brésiliens1 ont étudié les interventions éducatives visant à lutter contre l’obésité chez les enfants de 6 à 12 ans. Ils ont dépouillé pas moins de 22852 articles et retenu en définitive 26 études exploitables, qui regroupent 23617 participants. ...
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   Manger sous le coup de l’émotion fait grossir (13/10/2013) : Les femmes, et les personnes qui ont suivi ou suivent des régimes alimentaires, sont les plus enclines à manger sous le coup de l’émotion. Un tel comportement est en rapport avec le risque de prendre du poids, révèle l’étude française Nutri-Net Santé ... ...
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   Je veux maigrir mais ... Par Valérie Orsoni (09/10/2013) : Comment maigrir sans changer ses habitudes ? Par Valérie Orsoni, fondatrice de LeBootCamp.com Je veux maigrir mais je craque pour le sucré; Je veux ... mais .... ...
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   Minceur : les noix ne font pas le poids (08/10/2013) : Les fruits secs du type noix ou noisette sont déclarés bons pour le cœur dans plusieurs études... Mais étant donné leur teneur en lipides (plus de 50 %), on peut se demander quels sont leurs effets sur le poids ? ...
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   Maigrir avec le thé et le café vert ? (29/07/2013) : Christelle CHARCHAUDE est coach sportive et diététicienne diplômé d'état, une double casquette professionnelle qui lui permet de proposer un service clé en main, comprenez des exercices adaptés à votre niveau sportif et vos envies tout en suivant un programme alimentaire sur mesure. Le top ! Christelle répond à vos questions les plus fréquentes du sport de de la forme. ...
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   Perdez vos kilos en trop pendant l'été (23/07/2013) : Perdez vos kilos en trop pendant l'été et retrouvez vous aussi la forme avec Fitnext ! Le coach erwann Menthéour vous assure des résultats visibles en 40 jours et vous bénéficiez de 50% de réduction ... ...
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   MonCoachingMinceur, régime de l’été (22/07/2013) : Pour la deuxième année consécutive et après seulement deux saisons d’existence, le programme minceur de MonCoachingMinceur.com a, de nouveau, été sélectionné parmi les 4 régimes de l’été par le magazine Oops! (n°138 du 14 juin 2013). Les régimes ont été testés par des lectrices pendant plusieurs semaines et ont donné lieu à des témoignages certifiés authentiques. ...
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   Comment se libérer du stress épisode 1 (21/07/2013) : Selon Nicolas ROUIG auteur de "Je me libère du stress" « Nous avons en nous de formidables ressources anti stress, bien souvent inexploitées » En effet, se libérer du stress consiste à se recentrer en soi en utilisant en fait ce que nous savons déjà faire de manière innée. ...
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   L'insuffisance d'activité physique tue plus que le tabac ! (15/05/2013) : Les dernières méta-analyses statistiques internationales sont sans appel : en 2012, l'insuffisance d'activité physique est à l'origine de 5,3 millions de décès, contre 5,1 millions pour le tabac ! ...
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   Les pauses minceurs de Gayelord Hauser (23/04/2013) : Depuis son origine, Gayelord Hauser fait la part belle aux ingrédients 100 % naturels ; c’est vrai que la nature est une véritable source de richesses diététiques ! La preuve encore une fois avec ces 3 nouveautés conçues pour garder la ligne tout en se faisant plaisir ! ...
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   Deux ou trois pièges qui font manger trop (21/03/2013) : Perçoit-on bien la valeur calorique de ce qu’on mange ? La réponse est non, si l’on en croit Pierre Chandon, professeur de marketing et directeur du centre de recherche en sciences sociales de l’INSEAD. Le consommateur tombe inconsciemment dans plusieurs pièges. Les connaître devrait permettre d’en déjouer au moins quelques-uns… ...
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   Les solutions de Weight Watchers pour bouger plus au quotidien (01/03/2013) : Près d’un Français sur deux n’exerce pas d’activité physique de façon hebdomadaire.Alors que nous passons de plus en plus de temps assis devant les écrans, dans les transports et que les liens entre sédentarité et prise de poids font l’objet de nombreuses études scientifiques, Weight Watchers propose des solutions simples et efficaces pour bouger plus. ...
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   Etude: L'obésité provoquée par les régimes... (25/02/2013) : L’équipe du docteur Rakotovao, médecin généraliste et nutritionniste dans la banlieue lyonnaise a réalisé une étude statistique qui montre le rôle des régimes d’amaigrissement et l’incitation à la minceur dans la genèse de l’obésité. ...
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   Influence des boissons sur la prise de poids (06/02/2013) : Compte tenu des risques associés à la surconsommation de boissons sucrées, les experts se sont entendus pour recommander l'eau comme mode d'hydratation privilégié. Une récente étude scientifique dirigée par Frank HU (Faculté de médecine de l'Université Harvard) et membre de l'ICCR (Chaire internationale sur le risque cardiométabolique), confirme l'effet protecteur de la consommation d'eau contre la prise de poids. ...
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   Livre à découvrir : Le Secret du Poids (23/01/2013) : Sans vouloir dévoiler les secrets de ce livre, la méthode conseillée n'a rien de novateur puisque que ses fondamentaux se base essentiellement sur le calcul des calories, sur le même principe par exemple que la célèbre méthode WeightWatcher. Mais l'avantage c'est qu'ici, l'auteur sait présenter les choses avec la simplicité et l'optimisme qui donne toute les garanties de réussir ...
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   BIOPROTUS Intégral, le nouveau probiotique Bio mutlifonctions (20/01/2013) : Probiotiques, en opposition aux effets des antibiotiques sont des bactéries qui Favorise l'équilibre de la flore intestinale. Il s'agit de bonnes bactéries que l'on trouve dans l'intestin. Ces bactéries aident à la digestion des protéines et contribuent à la bonne santé des intestins. C'est ce que préconise Bioprotus BIO des laboratoires CARRARE ...
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   L'éfficacité des méthodes d'amaigrissement en groupe démontrée ! (17/01/2013) : Une étude démontre que les programmes d’amaigrissement en groupe s’avèrent efficaces, qu’ils soient encadrés par des professionnels de santé ou par des personnes ayant elles-mêmes perdu du poids. ...
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   WeightWatchers lance Nouvelle approche (14/01/2013) : Weight Watchers, nouvelle approche, lancé en 2013, s’appuie sur toutes les forces du système ProPoints et apporte en plus les moyens et les outils pour permettre à chacun de gérer cet environnement hostile et d’aborder spontanément et sereinement la multiplicité des décisions alimentaires. ...
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   La propolis, un complément naturel pour affronter l'hiver ! (20/12/2012) : La propolis est une substance élaborée par les abeilles à partir de diverses résines qu'elles recueillent sur les bourgeons et les écorces de certains arbres. La propolis est depuis longtemps considérée dans l'herboristerie traditionnelle comme une substance permettant de renforcer les défenses naturelles. ...
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   Profitez d'une offre Dukan -50% limitée (15/12/2012) : Proftez d'une offre promo exceptionnelle de -50% sur l'abonnement au programme de coaching sur Internet de la méthode DUKAN jusqu'au 27 janvier 2013. ...
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   Obésité : nouveaux risques, nouveaux espoirs… (14/12/2012) : Au niveau collectif, l’obésité coûte cher : en pathologies et en soins divers, mais aussi parce qu’elle augmente aussi la demande mondiale de nourriture ! Au niveau individuel, en plus d’accroître le risque de nombreuses maladies chroniques, elle pourrait aussi retentir sur les performances cognitives... ...
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   Un fromage qui fait maigrir ... (13/12/2012) : Dukan, l'auteur de la célèbre méthode de régime innove encore en lançant le St Pierrellin, fromage affinés allégés. Ce dernier vient étoffer une gamme de produits de plus en plus complète : Son d'avoine, Galettes Bio,... ...
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   WheeMe, le premier robot massant (12/11/2012) : WheeMe, le premier robot massant programmé pour vous relaxer vous masser à domicile ! Innovation de la marque Logicom Robotics, permet un masage intelligent grâce à ses capteurs infrarouges et son accéléromètre, le WheeMe se dirige automatiquement et silencieusement sur votre corps sans tomber. Gadget ou révolution dans le massage ? ...
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   Un cocktail santé pour l'automne (23/10/2012) : Echinacea, multivitamines, gel d'urgence voici une petite sélection d'automne pour affronter les premiers frimas en toute sérénité. ...
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   Livre : Se soigner au venin d'abeille (03/08/2012) : On a beaucoup écrit sur les bienfaits du miel, de la propolis ou de la gelée royale ; très peu sur le produit le plus puissant, mais aussi le plus craint, sécrété par nos amies les abeilles : le venin. L’injustice est dorénavant réparée avec ce nouvel ouvrage du professeur Roch Domerego des Éditions Baroch. ...
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   L'effet coupe-faim des protéines élucidé (02/08/2012) : Fréquemment recommandées dans les régimes amaigrissants, les protéines alimentaires ont fait la preuve de leur efficacité grâce à leurs effets « coupe-faim ». L'équipe de l'Unité Inserm 855 « Nutrition et cerveau » à Lyon, est parvenue à expliquer les mécanismes biologiques responsables de cette propriété. Ces résultats, publiés le 05 juillet dans la revue Cell, permettent d'envisager une meilleure prise en charge des patients obèses ou en surpoids. ...
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   Promo de rentrée canon chez WeightWatchers (01/08/2012) : La célèbre méthode " Weight Watchers ", propose des offres promo extremement intéressantes pour la rentrée 2012 sur ces programmes WeightWatchers Online et Pass Lib. ...
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   Les Français sont-ils maîtres de leur santé ? (26/07/2012) : Decouvrez les résultats de l'étude Groupe Prevoir/Ifop "les Français sont-ils maîtres de leur santé". Les Français ne s’occupent pas de leur santé aussi bien qu’ils le croient ...
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   Maigrir : Le guide vérité (25/07/2012) : Les éditions Eyrolles vous proposent deux livres explosifs sur les régimes. En effet Véronique Chaouat, ancienne chef de rubrique santé à 60 millions de consommateurs et Alexandre Lefevre, diététicien libéral et entrepreneur, vont au travers ces livres vous faire modifier votre perspective sur le mot régime. Régimes, méthodes minceurs : ce qui marche vraiment ! Stop à l'effet yoyo ! ...
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   La fin des régimes avec la Clinique du Poids (11/07/2012) : La fin des régimes - PHR lance un nouveau service d'accompagnement nutritionnel en partenariat avec la Clinique du Poids : ledietpharma.fr ...
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   Les Français abusent-ils des consultations ? (09/07/2012) : Etude Mondial Assistance TNS Sofres - Les Français et leurs médecins : les Français abusent-ils des consultations ? ...
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   Dukan casse les prix : -50% (09/07/2012) : Cet été profitez d'une offre promotionnelle exceptionnelle de 50% de réduction sur l'abonnement au programme de coaching sur Internet de la méthode DUKAN... ...
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   Enquête : le sport, meilleur des médicaments (26/06/2012) : Un Français sur deux ignore que l'exercice physique prévient de nombreuses maladies et intervient également dans le traitement du diabète, la récidive du cancer du sein et du côlon, de l'ostéoporose, de la BPCO… Telle elle est la principale conclusion de l'enquête "Découvrez le meilleur des médicaments". ...
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   Consommation de boissons sucrées et obésité (14/06/2012) : Dans le cadre du congrès "ECO2012" (European Congress on Obesity) qui s'est tenu du 9 au 12 mai 2012 à Lyon et en partenariat avec l’EGIR a eu lieu en avant-première le symposium de la Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique (ICCR) afin de partager les résultats de ses études sur le lien entre obésité et surconsommation de boissons sucrées. ...
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   Courir, c’est gagner 6 années de vie ... (11/06/2012) : Pour prolonger son espérance de vie, la pratique de la course à pied deux a troifs fois par semaine serait une véritable fontaine de jouvence, d'après les chiffres d'une étude danoise intitulée Copenhagen City Heart. ...
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   La méthode de coaching FITNEXT (06/06/2012) : La methode de coaching Fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : Le sport,Une alimentation saine, et La relaxation... ...
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   Les habitudes alimentaires des français bouleversées par les régimes (15/05/2012) : Le Docteur David Benchetrit, médecin réputé en endocrino-diabétologie, est l'auteur de plusieurs ouvrages dédiés à l'équilibre alimentaire et au bon sens appliqué dans cette quête de minceur. Résultat de l'étude Le Diet. ...
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   Le contrôle du poids avec STC NUTRITION (29/02/2012) : Spécialement conçue pour répondre aux besoins de chacun, la gamme CONTROLE DU POIDS de STC NUTRITION offre un choix de produits naturels qui vont agir sur tous les plans : activation du métabolisme, élimination de l’eau et des toxines, action brûle-graisses générale et ciblée, régulation de l’appétit… Découvrez 3 nouvelles références cette gamme : Le DIURENIL, Le KILL-FIT BAR, et le SATICAL... ...
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   Régime soupe 804, 13 ans de satisfaction (08/02/2012) : Perdre du poids en 8 jours, sans privation ni danger, voilà le pari gagné par des millions de consommateurs et consommatrices en 13 années d'expérience. A l'origine de cette victoire, un programme à l'efficacité validée et prouvée par des tests cliniques : 804. Une méthode, un protocole et une promesse encore inégalés à ce jour dans le marché saturé de la minceur ! ...
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   Les offres promo disponibles sur Dukan - 40% de reduction ou plus (07/02/2012) : Vous pouvez cependant profiter d'autres offres avec le site Mésregimes.com. Mésregimes, partenaire du coaching Dukan, propose les offres de réduction les plus intéressantes du web, pouvant aller jusqu'a 50% de réduction ! ...
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   Régime Dukan : les nouveautés 2012 (09/01/2012) : Le plus populaire des régimes en 2011 annonce une série d'évolutions et améliorations pour 2012. De quoi donner encore un peu d'éfficacité à un régime qui à déja largement fait ses preuves. Ces nouveautés arrivent à point nommé pour faire de votre résolution 2012 l'engagement dans un régime qui saura vous faire predre du poids ... ...
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   Toutes les appli. régime pour Iphone Ipad (08/01/2012) : Téléchargez toutes les applications de méthodes de régimes pour Iphone, Ipad et Smartphone. Une séléction des meilleures appli disponibles. ...
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   Weight Watchers, régime le plus facile à suivre (07/01/2012) : Dans son rapport annuel Best Diets classant vingt-cinq régimes amaigrissants sur le marché selon divers critères, le magazine américain US News et World Report a estimé que celui de Weight Watchers était le plus facile à suivre. ...
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   Un complément alimentaire "Complexe acide hyaluronique" (06/01/2012) : Santé Verte innove et lance le 1er complément alimentaire « Complexe Acide Hyaluronique » Un complexe enrichi en collagène, vitamines et acides aminés pour lutter efficacement contre les rides du visage tout en recréant le volume perdu. ...
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   Ce que l’on boit est aussi important que ce que l’on mange (03/01/2012) : 6 ans de lutte contre l’obésité : ce que l’on boit est aussi important que ce que l’on mange. Etude de l'’ICCR Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique) ...
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   Dukan garantie la perte de poids (02/01/2012) : Le régime Dukan propose une offre sans risque pour la rentrée 2012 sur l'abonnement à son célèbre programme de coaching sur Internet. En effet, pour toute personne suivant le coaching, Dukan Offre l'assurance de réussir : Juste Poids atteint ou Remboursé !!! D'autre part vous pouvez bénéficier d'une réduction de 30% à 50 % sur ce même programme de coaching en ligne... ...
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   Offre promo chez Weight Watchers (01/01/2012) : La méthode "Weight Watchers", propose actuellement une offre promotionnelle intéressante : 25% à 50% de reduction sur le programme Weight Watchers Online. Une bonne occasion de trouver sa bonne résoltion pour 2012 ... ...
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   COMPEX Fit, mon partenaire minceur (23/12/2011) : Les fêtes sont passées, il est temps de retrouver une belle silhouette avant l’été. Ventre plat, cuisses fermes ou fessiers rebondis, l’électrostimulateur COMPEX Fit est le partenaire idéal pour aider les femmes à se redessiner un corps de rêve. ...
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   Stop les régimes. Réapprenez à manger (23/12/2011) : Stop les régimes. Réapprenez à manger avec Weight Watchers... Weight Watchers frappe un grand coup et rompt avec les codes habituels de la catégorie. Avec une nouvelle campagne visant à rendre la marque totalement contemporaine ainsi qu’à dénoncer les comportements alimentaires excessifs et les dangers des régimes, la marque opère un virage marquant dans sa communication. ...
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   Le Killercal pour bloquer les calories (09/12/2011) : Bloquer les calories avec Killercal, c'est possible ! Spécialement élaboré pour les personnes en surpoids, qui sont gourmandes et qui souhaitent perdre du poids sans contrainte. Killercal est une cure qui permet de perdre jusqu'à 3kg en 2 mois. ...
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   Nouvelles formules pour stimuler le désir (08/12/2011) : Instinct Homme : Stimule la vigueur et le désir masculin Instinct Femme : Stimule le désir féminin ...
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   Cellulise pour réduire la cellulite (07/12/2011) : Spécialement élaboré pour combattre la cellulite. Cellulise de Scientec Nutrition, bénéficie d'une technologie exclusive, le Thermogenic Gelpells capsules. ...
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   177 façons d’emmener une femme au 7e ciel (22/11/2011) : Selon un sondage France Info réalisé en octobre dernier, 3 français sur 4 se disent inquiets par la crise financière et monétaire. Et face à cette situation, savez-vous que le sexe serait le meilleur remède naturel ? ...
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   Le son d’avoine : l’accélérateur de minceur (13/11/2011) : Le son d'avoine, aliment de base du fameux régime Dukan, apparaît aujourd'hui gràce à ce dernier, comme un aliment aux multiples vertues, mais est aussi devenu le seul aliment au monde à se prévaloir d'une action amaigrissante. ...
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   Repérer plus tôt le surpoids et l'obésité ... (09/10/2011) : En France, 15 % des adultes et 3,5 % des enfants présentent une obésité, 32 % des adultes et 14,5 % des enfants sont en surpoids, soit un adulte sur deux et un enfant sur cinq en excès de poids... Améliorer la prise en charge médicale de ces malades est cruciale. C’est l’objectif de la HAS au travers des recommandations publiées ce jour. ...
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   Un complément palie aux carences des régimes (15/09/2011) : Supplédiet : le premier complément alimentaire pour sécuriser les régimes amaigrissants. Spécialement formulé pour accompagner les personnes en période de régime amaigrissant (régime déstructuré ou équilibré). Sa double action permet d'optimiser les chances de réussite du régime. ...
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   On maigrit 2 fois plus avec Weight Watchers (14/09/2011) : The Lancet, référence scientifique mondiale, a publié hier une étude prouvant que les personnes qui maigrissent avec Weight Watchers perdent deux fois plus de masse que celles suivies par un généraliste! ...
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   Essences de bain Weleda (11/09/2011) : Le bain peut vivifier et stimuler, détendre et calmer. Prendre un bain est à la fois un plaisir et un soin : il agit sur l'ensemble de l'organisme, tant au niveau physique que psychique. Les Essences de Bains Weleda pour redécouvrir le plaisir et les bienfaits du bain. ...
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   Dukan, démêler le vrai du faux (06/09/2011) : Attaqué sur tous les fronts par ses confrères et par la presse ses dernières semaines, après avoir été encensé par des millions d’utilisateurs en France, faisons le point sur les éléments permettant de démontrer l’efficacité de la méthode Dukan … D’abord plusieurs études et enquêtes, aux résultats parfois divergents, sont venus appuyer l’actualité et la critique… ...
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   Promos canons chez Weight Watchers ... (05/09/2011) : La célèbre méthode " Weight Watchers ", qui vient tout juste d'être reconnue « meilleure méthode d'amaigrissement » propose des offres promotionnelles particulièrement intéressantes en cette rentrée 2011. ...
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   Les aliments diététiques minceur ont la cote (07/07/2011) : Deux bonnes nouvelles pour les aliment diététiques minceur : Les autorités et les experts valident l’intérêt des aliments diététiques minceur(ADM. Et une étude fait ressortir que près des trois-quarts des consommateurs satisfaits des résultats... ...
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   Weight Watchers reconnu meilleur régime (06/07/2011) : Weight Watchers reconnue meilleure méthode d'amaigrissement et meilleur régime commercial selon l'étude du "US News and World Report"... ...
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   Le nutritionniste avant le régime (11/06/2011) : Une étude américaine vient de montrer que le meilleur critère de réussite d'un régime était...le suivi nutritionnel et ce, quel que soit le régime appliqué. C'est dire l'importance de la prise en charge et de la relation entre le patient et son médecin nutritionniste dans la réussite à long terme d'un régime alimentaire. ...
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   Livre : Bien choisir son régime (07/06/2011) : 1 500 conseils et astuces, Bien choisir son régime. 8ème opus de la collection à succès 1500 Conseils et Astuces, 1500 conseils et astuces, bien choisir son régime de Patricia Riveccio, édité par les Editions Prisma, est le nouveau guide pratique permettant aux lecteurs de choisir leur régime en fonction de leur style de vie et des contraintes auxquelles ils doivent faire face. ...
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   Compléments alimentaires : gamme Flinndal (02/06/2011) : Une nouvelle gamme de compléments made in holland du Centre d’Information des Compléments Alimentaires pour passer l'été en pleine forme. Découvrez les 3 programmes pour être bien dans sa peau : Beauté des ongles et des cheveux, Bronzer en toute sérénité, La minceur au programme ...
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   Régime Dukan : et après ? (30/05/2011) : 50% des personnes ayant démarré un régime Dukan constatent la reprise de leur poids initial dans les 2 ans suivants le régime, selon une enquête réalisée par les sites « Le journal des femmes « et « Sante-medecine.net ». Ci se résultat semble a priori peu glorieux, il est cependant positif en rapport aux résultats de régimes concurrents, et des conclusions de la récente étude de l’ANSES sur les régimes alimentaires. ...
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   L'efficacité de Weight Watchers démontrée (27/05/2011) : Weight Watchers publie en exclusivité une étude qui démontre une nouvelle fois l'efficacité de sa méthode de perte de poids et le taux de satisfaction élevé de ses adhérents. ...
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   Maigrir avec Jacques Fricker ... (21/05/2011) : Maigrir avec Jacques Fricker : Un régime construit spécifiquement pour vous, ce qui augmente vos chances de perdre définitivement vos kilos en trop. Présentation de sa nouvelle méthode avec suivi en ligne.... ...
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   Nouvelle génération de précurseurs hormonaux (21/05/2011) : Nouvelle génération de précurseurs hormonaux Précurseur naturel de la Testostérone .... Anastore propose une nouvelle gamme de précurseurs hormonaux : - Testostérone - Hormone de croissance - Hormone thyrodienne ...
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   Weight Watchers méthode équilibrée ... (20/05/2011) : Weight Watchers salue l'avis de l'ANSES et se félicite d'apparaître comme une méthode de perte de poids équilibrée au plan nutritionnel ... ...
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   Livre : Régime Dukan, le pour et le contre (07/04/2011) : LE RÉGIME DUKAN, méthode d’amaigrissement Efficace ou Dangereuse ? LIVRE D'HERVÉ POUCHOL ...
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   Etude Les Francais et le bien vieillir (02/03/2011) : L’espérance de vie des Français ne cesse d’augmenter. Pourtant, il n’est pas donné à tous les Français de vieillir dans de bonnes conditions. Notre étude montre à la fois les interrogations des Français et les réponses qu’ils apportent naturellement à leurs questionnements. ...
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   Résultats de l'étude IFOP sur le régime Dukan (01/03/2011) : L’IFOP a été chargé de mener une étude auprès de l’ensemble des personnes inscrites sur le site de coaching régimeDukan.com. Ces personnes ont suivi la méthode Dukan dans le cadre d’un coaching sur internet avec un suivi personnalisé et interactif à travers un échange de consignes et de compte rendus quotidiens. 1525 ont participé à l’étude, et les résultats s'avérent trés favorable au Régime Dukan. ...
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   Le boom des programmes minceurs avec suivi en ligne (04/01/2011) : Alors que chaque année, de nouveaux régimes ou méthodes minceurs (parfois définies comme « miracles ») participent toujours plus à l’explosion du marché de la minceur, les programmes minceurs personnalisés avec suivi sur internet (ou aide minceur en ligne, ou encore coaching minceur en ligne, …) semblent de plus en plus tirés leur épingle du jeu. ...
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   Weight Watchers lance Démarrage Express (03/01/2011) : La célèbre méthode d’amaigrissement innove en 2011 avec Démarrage Express qui vient compléter le programme ProPoints lancé en 2010. ...
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   Gourmandises Light débarque sur le web (02/12/2010) : Pensez-vous qu’il est possible de trouver une large gamme de gourmandises Sans Sucre ? Qu’elles contiennent moins de calories que les sucreries classiques ? Pouvez-vous imaginer que ces confiseries, gâteaux, chocolat … soient délicieux ? En avez-vous d’ailleurs déjà goûté ? En tapotant sur votre clavier www.gourmandises-light.com vous découvrirez l’univers des douceurs Sans Sucre….. ...
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   Un phénomène de société : la méthode Dukan (27/11/2010) : Au moment même ou l'ANSES, publie les conclusions de son rapport sur les risques liés à la pratique des régimes amaigrissants, le Dr DUKAN sort un communiqué de presse sur le succés de sa méthode... ...
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   Weight Watchers resiste à l’ANSES (26/11/2010) : Le seul régime à trouver à peu près grâce aux yeux de l'Anses, c'est ce bon vieux Weight Watchers qui a la sagesse de ne supprimer aucun aliment... ...
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   Régimes amaigrissants : des pratiques à risque (25/11/2010) : L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses) publie ce jour un rapport d'expertise sur l'évaluation des risques liés aux pratiques alimentaires d'amaigrissement. Devant la prolifération des méthodes d'amaigrissement à but purement esthétique et sans réel contrôle médical, l'Anses mets en garde les pratiquants des régimes devant les risques parfois graves liés à de tels comportements alimentaires restrictifs. ...
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   Mincir avec Jenny Craig (23/11/2010) : la méthode Jenny Craig est un régime minceur australien qui débarque en France après avoir fait un carton aux USA Sonia Dubois dynamique et svelte est l'Ambassadrice française de ce régime, l'ex-chroniqueuse de l'ex-émission Frou Frou. ...
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   Le GPL-DHA pour la santé de vos cellules (21/10/2010) : Une plus grande bio-disponibilité sans perturber le métabolisme; une meilleure stabilité à l’oxydation que les huiles classiques et qui reste stable dans le temps; le GPL -DHA est une solution saine pour la santé de vos cellules et donc de votre bien être intèrieur... qui se voit à l'extèrieur ! ...
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   NutriProgram, nouvelle méthode minceur en offre promo. (20/10/2010) : NutriProgram® est la première méthode minceur en ligne clé en main spécialement élaborées pour des personnes ayant 8 kilos et plus à perdre. ...
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   Moins on bouge, plus on déprime (12/10/2010) : Les conséquences de la sédentarité en termes de maladies organiques sont bien connues, illustrées par le surpoids et son cortège de pathologies métaboliques et cardiovasculaires. ...
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   H2O Body System®, no stress, no cellulite (19/09/2010) : S’offrir un moment de profonde détente tout en prenant soin de sa silhouette. C’est ce que propose H2O Body System®, un appareil de massage arrivé cette année en France, qui revisite les codes du bien-être. ...
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   POM Wonderful, jus de Grenade et antioxydants (17/09/2010) : Arrivée en France au mois d'avril la marque POM Wonderful connaît un grand succès auprès du public qui a su reconnaître en elle une véritable source de bonheur. Le jus de Grenade POM Wonderful est 100% naturel et offre 4 variétés de parfums pour varier les plaisirs. ...
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   Edel fine, la cure gourmande hyperprotéinée (19/07/2010) : Edel Fine est une cure amincissante hyperprotéinée et hypocalorique sur 7 jours avec de vrais plats cuisinés "prêt-à-consommer" à base de recettes élaborées par des cuisiniers professionnels. ...
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   TV Régime Dukan - Les vidéos de la méthode DUKAN (28/05/2010) : Vidéo de présentation de la méthode coaching Dukan. La TV du Régime Dukan : les émmissions TV et vidéos de la méthode DUKAN - coaching par Internet ...
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   EPA, DHA, la science des Omega 3 (27/05/2010) : Nommés polyinsaturés, les Omega 3 forment un groupe d'acides gras essentiels car votre corps ne sait pas les fabriquer. Pourtant, les besoins en Omega 3 sont estimés à environ 2 à 3 grammes par jour.... Tout pour bien choisir ses Omega 3 ... ...
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   Les nouveaux produits minceurs ... (28/04/2010) : Cette année, l'été a décidé de prendre de l'avance. Les beaux jours arrivent et avec eux, les silhouettes s'affinent et se dévoilent partiellement... Vous le savez, la minceur rime avec hygiène de vie mais aussi, avec l'art de vivre mieux au quotidien. Et même si votre régime alimentaire est irréprochable, il est parfois difficile de garder sa taille de guêpe toute l'année. Découvrez les produits phares de 2010 qui sauront vous aider cet été ... ...
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   Les fausses idées sur les régimes protéinés (27/04/2010) : Il existe de nombreuses questions, ou fausses idées sur les régimes protéinés ... Insudiet, leader sur le marché des produits diététiques riches en protéines répond à ce sujet ... > Les régimes protéinés sont trop restrictifs et dangereux ... > Les protéines c’est mauvais pour les reins ! > Perdre du poids trop vite fait fondre les muscles ! > Les régimes protéinés, c’est l’effet YO-YO garanti ... ...
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   CAPSIMAX: le piment qui brule vos graisses (27/04/2010) : Originaire d'Amérique centrale, le piment est mal connu et surtout. mal utilisé. Ses vertus sur la santé restent malheureusement ignorées par beaucoup. Mais saviez-vous que le piment peut vous aider a perdre durablement du poids ? ...
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   L’acide hyaluronique, produit star 2010 (13/03/2010) : Un anti-ride oral naturel pour la santé de la peau et des articulations. L’acide hyaluronique est une substance naturelle présente dans la peau mais qui disparaît avec l’âge, faisant apparaître les premières rides. Des millions de femmes ne jurent plus que par lui.... ...
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   Recette coquine : le gâteau d'Amour (24/02/2010) : Après les elixirs et autres filtres d'amour des marchands du désir, nutri-site plus gourmand, vous relate une nouvelle recette coquine : Le gâteau d'Amour. Un dessert clin (ou câlin) d'oeil humoristique pour nourrir les fantasmes les plus intimes et les désirs les plus allêchants. ...
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   Le guide Vidal des compléments alimentaires (06/01/2010) : Les compléments alimentaires, utiles ou dangereux ? Comment se repérer dans la jungle des produits et des promesses... VIDAL, le spécialiste de l’information sur les médicaments, lance :« Le Guide des Compléments Alimentaires » - Leur usage à l’épreuve de la science. Peut-on prendre des phytoestrogènes sans crainte ? Faut-il donner des oméga-3 à ses enfants ? Quels compléments alimentaires pour soulager les rhumatismes ? ...
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   Bien gérer les repas de fêtes ... (16/12/2009) : Nutri-Site vous propose un dossier en deux parties pour aborder sainement les repas de fêtes. Partie 1 : "Savoir prendre du plaisir sans dégats". Partie 2 : "Le repas de fêtes : c'est moi qui invite". Avec ces consignes, cela devrait mieux passer ... Bonnes fêtes à tous, et faites-vous plaisir quand même .... ...
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   Régime Dukan lance un système de coaching par Internet (09/12/2009) : Le nutritionniste Pierre Dukan, auteur de la méthode de régime du même nom, lance un système de conseils et d’encouragements par Internet concernant la phase de stabilisation, ultime étape du régime. Ce service propose un dialogue par courriels, conçu pour motiver les patients en fin de régime, pour stabiliser leur poids. Il est facturé un euro par semaine. ...
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   La stévia remplace l'aspartame (22/09/2009) : Le gouvernement français vient d'autoriser l'utilisation des édulcorants naturels stevia sans calories, avec 97% de pureté en rebaudioside A (Reb A), ouvrant ainsi officiellement le premier marché européen pour les produits appelés à contenir cet ingrédient (remplaçant le sucre) très attendu... ...
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   La Maca contre la fatigue en sport (08/09/2009) : La maca permet aux sportifs de mieux supporter la fatigue physique, les troubles du sommeil et le manque de concentration. C’est l'un des meilleurs compléments alimentaires anti-fatigue pour le sport. ...
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   Comment se protéger de la grippe porcine ? (21/07/2009) : Les mesures de prévention sont les mesures prévention classiques contre la grippe saisonnière. Que fait-on pour se prévenir ? Pour les personnes fragiles, un vaccin est en cours de développement. En ce qui concerne la population générale, on évite de s'exposer dans des lieux à risques. Quand on sait que des personnes sont déjà porteuses de la grippe, on évite les contacts. On essaie de rester chez soi. Des antiviraux contre la grippe sont disponibles : le Tamiflu (Oseltamivir). ...
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   Les incroyables vertus du thé vert (02/07/2009) : Il existe de nombreuses variétés de thé, mais le thé vert est le plus réputé, grâce à son goût délicat et mais aussi à ses multiples vertus…. Souvent utilisé en médecine chinoise, le thé vert est la variété qui possède le plus de propriétés thérapeutiques. Il a une action stimulante, tonique et excitante. La quantité de théine présente dans le thé vert est assez faible, et son action est donc moins nocive que celle du café. La théine augmente la vigilance et stimule l'activité psychique. ...
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   Mincir comme vous voulez cet été (01/07/2009) : Perdre les kilos de l´hiver ou plus généralement démarrer un régime est toujours plus facile à dire qu´à faire. Tout le monde rêve d´une pilule magique qui permettrait de perdre du poids rapidement, mais surtout…sans effort! Malheureusement, une chose est sûre: une telle pilule n´existe pas! ...
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   Pour bien vieillir : de l’exercice et une vie sociale riche ! (30/06/2009) : Une étude américaine montre que les personnes âgées qui répondent à ces différents critères (exercices physiques réguliers, vie sociale active, bon niveau d’éducation et pas de cigarettes) ont plus de chances de conserver leurs facultés intellectuelles, une fois arrivées dans le « grand âge ». Cette enquête a été réalisée par l’Université de Californie de San Francisco auprès de 2.500 personnes âgées de 70 à 79 ans pendant huit ans. ...
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   Alli, la nouvelle pilule régime miracle ...? (04/05/2009) : La pilule minceur Alli est disponible sans ordonnance dans les pharmacies depuis le 6 mai. Alli est la déclinaison d’un autre médicament anti-obésité : le Xénical. Il utilise le même principe actif, l’orlistat, mais moitié moins dosé. Alli s’adresse aux personnes en surpoids sévère ou aux obèses qui suivent un régime pauvre en graisses ... ...
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   La stévia : le nouveau sucre zéro calorie (18/03/2009) : La plante Stévia (Stevia rebaudiana), connue dans son pays d’origine sous l’appellation d' "herbe douce" est sur le point de faire une véritable révolution économique et diététique. Cette plante, qui provient du Paraguay, contient en effet une molécule complexe appelée stévioside,qui possède un pouvoir sucrant exceptionnel, 200 fois supérieur à que celui du sucre ! ...
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   Cholesterol, des solutions existent ! (26/01/2009) : Les teneurs élevées en cholestérol sanguin sont associées à une incidence accrue des maladies cardiovasculaires. Les recommandations nutritionnelles préconisent de diminuer la consommation d’aliments riches en cholestérol et notamment de limiter l’apport hebdomadaire d’œuf entre deux et trois. Toutefois, ces recommandations ont été remises en question depuis quelques années puisque de nombreuses études observent une faible corrélation entre le cholestérol alimentaire et l’incidence des maladies cardiovasculaires. ...
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   L’exercice physique, bon pour la mémoire (20/01/2009) : L’exercice physique permet de maintenir le cerveau en forme et de réduire les pertes de mémoire, en réduisant le taux de sucre dans le sang. Tels sont les résultats de l’étude publiée par une équipe de chercheurs du Columbia University Medical Center. Selon cette recherche, publiée dans la revue Annals of Neurology, les pertes de mémoire seraient dues, au moins en partie, à une augmentation du taux de glucose sanguin lié à l’âge. ...
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   Le succès du régime Dukan (27/12/2008) : Maigrir dans un contexte d’abondance est antinaturel, pénible et souvent mal vécu. La méthode Dukan propose un retour aux aliments fondateurs de l’espèce humaine, ceux des premiers hommes, les chasseurs-cueilleurs, protéines et légumes, 100 aliments dont 72 issus du monde animal et 28 du végétal. Et cette offre est assortie d’une mention magique : « A VOLONTÉ ». ...
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   Génétique : le risque d'obésité, c'est dans la tête ! (24/12/2008) : L'identification de six nouveaux facteurs de risque génétique prédisposant à la prise de poids et l'obésité, qui ont en majorité un impact sur le cerveau, suggèrent que les gens sont simplement programmés pour trop manger, selon une vaste étude internationale, publiée dimanche 14 décembre par la revue spécialisée Nature Genetics. ...
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   Faites la fête en toute sérénité avec la médecine naturelle (16/12/2008) : Les fêtes de Noël et du Nouvel An, sont l’occasion d’excès de toutes sortes qui sollicitent l’organisme à une période à laquelle il a justement besoin d’économiser ses réserves d’énergie pour traverser sans encombre la saison froide. Pour éviter l’épuisement qui vous fragilisera inévitablement ouvrant ainsi la porte à de nombreuses maladies dès la rentrée, voici quelques conseils simples que vous devrez respecter. ...
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   Marcher ou faire du vélo pour rester mince (15/12/2008) : Marcher ou se déplacer à vélo dans la ville représente bien plus que de simplement faire des économies. C’est la meilleure façon de contrôler son poids selon des chercheurs de l’Université du Tennessee à Knoxville. ...
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   Conseils et astuces pour être plus belle au naturel (15/12/2008) : Beaucoup de personnes sont en mal d'identité parce qu'ils ne se sentent pas bien dans leur peau. Toujours à la recherche de la beauté, de la perfection, elles essaient toutes sortes d'artifices pour se rapprocher de ce qui leur semble être la beauté. Beaucoup de facteurs internes et externes comme la pollution, le stress, l'alimentation affectent notre organisme et agressent notre peau et notre corps entier. C'est dans cette optique que ce petit dossier sur le bien-être vous est proposé pour vous aider à révéler au mieux votre beauté au naturel. ...
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   L'alimentation anti-cellulite (13/11/2008) : La cellulite concerne 75 % d'entre nous. Si la génétique est la principale cause, il est possible de limiter ses effets par une meilleure alimentation ... ...
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   La ghréline, un anticorps contre l'obésité ? (13/11/2008) : Alors que les traitements non chirurgicaux s'avèrent modérément efficaces pour lutter contre l'obésité, la perte ou le gain de poids peuvent être modulés par la ghréline, une hormone gastrique régulant l'appétit, et relachée par le corps pour encourager l'alimentation pendant les périodes de restriction calorique. ...
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   L'Acomplia interdit à la vente ! Un espoir contre l'obésité s'envole (04/11/2008) : Commercialisé en France en mars 2007, l'Acomplia (rimonabant) est un médicament prescrit dans le traitement de l'obésité. Les autorités européennes viennent de suspendre son autorisation de mise sur le marché. Explications. ...
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   Le tabac écourte la vie d’au moins 5 ans (01/08/2008) : Le tabac écourte la vie des hommes et des femmes d’au moins cinq ans, selon une nouvelle charte des risques de mortalité publiée aux Etats-Unis dans le Journal of the National Cancer Institute... ...
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   Régime méditerranéen et brocolis contre le cancer (01/08/2008) : Une vaste étude réalisée sur plus de 26 000 personnes en Grèce et publiée dans le Journal britannique du cancer montre que l’adoption d’un régime alimentaire de type méditerranéen (peu de viande rouge, beaucoup de fruits et légumes, des céréales, de l’huile d’olive et un peu de vin) réduit de 12 % les risques de cancer. ...
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   Le café, c’est bon pour la santé (17/06/2008) : Bonne nouvelle pour les amateurs de café : c’est bon pour votre santé ! Des chercheurs espagnols ont mené une grande étude pour savoir si la consommation de café pouvait avoir un effet sur la mortalité. Il se sont aperçus que ceux, et surtout celles, qui boivent jusqu’à six tasses de café par jour avaient moins de risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire. ...
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   Plus d'oméga 3, moins de dépression ... (06/06/2008) : Plus d’acides gras oméga 3, moins de dépression chez les personnes âgées ? Les symptômes dépressifs sont communément observés chez les personnes âgées et certains facteurs nutritionnels ont été proposés comme des déterminants protecteurs potentiels de ces symptômes. L’objectif du projet de recherche ..... ...
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   Phytotherapie : se soigner par les plantes (22/05/2008) : Après avoir été largement ignorées depuis l'arrivée des molécules synthétiques, les plantes médicinales ont de nouveau le vent en poupe. Phytothérapie, huiles essentielles, fleurs de Bach… Tout ce qu'il faut savoir pour se soigner au naturel. ...
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   Maigrir en utilisant des complements alimentaires est dangereux (04/05/2008) : Les draineurs, coupe-faim, brûleurs de graisses peuvent être la cause de cancers du tube digestif ou du rein, de troubles neurologiques et de graves complications cardio-vasculaires. ...
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   Une pilule pour se nourrir ? (11/04/2008) : L’Agence de recherche de la défense américaine (DARPA) pourraient bien mettre au point, d’ici 2014, des pilules capables de nourrir l’humain pendant des jours, voire des semaines... ...
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   Le sport allonge la vie de 12 ans (10/04/2008) : Selon une étude canadienne, la pratique régulière d'un sport permettrait de freiner l'horloge biologique et de retarder le processus de vieillissement de douze ans. ...
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   Manger plus de sept oeufs par semaine, dangereux pour la santé ? (09/04/2008) : D’après une nouvelle étude, une consommation trop importante d’œufs pourrait avoir des effets négatifs sur la santé. Ainsi un homme d’âge moyen qui mange sept œufs ou plus par semaine a un risque plus important de mourir que les autres. ...
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   Ces industriels qui nous soignent (08/04/2008) : Tout sourire, Nathalie la nutritionniste interroge Simone, 74 ans, sur l'évolution de son poids et de son moral. Installée dans son petit appartement, Simone répond avec peine. En 2002, cette Parisienne a vaincu un cancer de la gorge mais elle a perdu la bataille de la parole et de l'alimentation. Elle ne peut même pas avaler une gorgée d'eau. Nathalie est là pour vérifier que Simone et son mari branchent quotidiennement la sonde gastrique. ...
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   Le Bio : L'alimentation, première médecine (20/01/2008) : Que ce soit par amour du goût, par dégoût des modes de production industrielle ou tout simplement par souci environnemental, chacun a sa raison de manger bio. ...
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   Bien se nourrir, c’est mieux vieillir (Inserm) (11/01/2008) : Bien se nourrir, c’est mieux vieillir selon une enquête de l'Inserm. L'Inserm a mené une enquête auprès de sept mille personnes de plus de 55 ans pour rechercher un lien entre les l’alimentation et la qualité du vieillissement. Selon cette enquête, un bon comportement alimentaire permet de mieux vieillir. ...
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   Activité physique : les arguments santé pour vous convaincre (10/01/2008) : Ceux qui font du sport sont en meilleure santé, ou inversement, c'est parce qu'ils sont en pleine forme qu'ils font du sport ? La première affirmation est la bonne. L'exercice physique est bon pour la santé et aide à vieillir dans de bonnes conditions. Revue des bénéfices santé de l'activité physique, dans le but de vous convaincre de pratiquer et de ne pas abandonner. ...
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   Reprendre une activité physique pour perdre son ventre (03/01/2008) : Surveillez votre ventre, attention au syndrome de la bedaine : la sédentarité est le meilleur moyen de prendre du poids, d'augmenter son tour de taille et d'être atteint du syndrome métabolique. Comment s'y prendre pour rompre avec l'inactivité et perdre son gros ventre ? ...
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   Je reprends un sport : comment évaluer ma forme physique ? (03/01/2008) : Je suis sédentaire et j'ai décidé d'arrêter ! Mais si je me remets au sport, quelles précautions dois-je respecter ? Dois-je faire un bilan de santé au préalable et comment évaluer mes aptitudes physiques ? ...
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   Des solutions pour ne plus être fatigué (30/11/2007) : Les jours qui raccourcissent et les températures qui chutent vous font broyer du noir ? Vous êtes tout le temps fatigué ? Voici des conseils contre ces coups de fatigue. ...
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   Faire maigrir les Américains est bon pour la planète (26/11/2007) : L'obésité, problème de santé publique majeur qui sévit aux Etats-Unis, et le réchauffement climatique qui menace la planète n'ont, en apparence, rien en commun. Sauf pour les experts, qui invitent la population à faire d'une pierre deux coups, en préférant la marche à pied ou la bicyclette à la voiture. ...
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   Les anti-oxydants ... Il ne faut surtout pas s’automédiquer (23/11/2007) : Faut-il faire des bilans pour évaluer son stress oxydatif ??? ... Sachez le, effectuer un bilan dans un labo spécialisé pour évaluer son degré de stress oxydatif, vous coutera relativement cher, mais beaucoup de patients en demeurent ravis, car cette recherche aboutit à la prescription de complèments alimentaires précisement adaptés à leur cas... ...
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