Interview David Costa (coach et model fitness)

Publié le 19/01/2013

Nutri-site : Pourquoi êtes-vous venu à faire de la musculation ?
David Costa : Pour la capacité de cette discipline à modifier chaque partie du corps d'un point de vue esthétique (volume, galbe, définition...) et de performances (force, vitesse, explosivité, endurance)..Et aussi pour ma passion de l'esthétique physique !

Nutri-site : Quelle était votre première motivation ?
David Costa : Me forger un corps esthétique et fonctionnel (performant et utile)... j'ai pour référence les physiques des gymnastes ou sprinters.

Nutri-site : Est-ce que cette pratique a transformé votre vie ? Votre personnalité ? Sur quels aspects le David Costa d'avant a changé pour le David d'aujourd'hui ?
David Costa : Cette pratique m'a conforté dans un mode de vie particulier : l'esprit FIT, ou la "FIT'ATTITUDE" comme je l'appelle ! Je n'ai jamais voulu faire comme tout le monde !
je connais à présent l'impact de ce que je mange ou de la façon dont je m'entraîne sur mon organisme afin de me permettre de le contrôler au maximum (prise de muscle, perte de graisse, prise de force, endurance, etc..)


Nutri-site : Le
principal bienfait de la musculation selon vous ?
David Costa : Sa capacité à  s'adapter à vos caractéristiques (et donc à TOUT le monde) et à renforcer votre corps pour son bien-être quotidien !


Nutri-site : De quelle partie du corps êtes-vous le plus fier ?

David Costa : Mes cuisses et fessiers ! On me complimente souvent à cet égard.






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