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La méthode de coaching FITNEXT

Publié le 06/06/2012

Inspirée par la narupathie et tirée des méthodes de coaching des sportifs de hauts niveaux, la méthode Fitnext propose de prendre le contrôle de son corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois axes :

 . Le sport, avec des exercices physiques simples et respectueux de l'architecture musculaire.
 . Une alimentation saine, adaptée aux rythmes biologiques.
 . La relaxation, afin d'atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.

Le site Internet Fitnex démocratise l’accès au coaching sans le dénaturer.
Ainsi, il n’est pas question de devenir une bête de compétition mais simplement d’atteindre son objectif personnel qui peut être une perte de poids, la prise de muscle ou la préparation à une épreuve sportive comme pour Pio Marmaï et Alexia Laroche Joubert qui ont suivi cette méthode.

Erwann Menthéour, ancien cycliste professionnel, a créé cette méthode et collabore avec un cardiologue, un néphrologue, une psychothérapeute et le chef en second du restaurant 2 étoiles La Bigarrade à Paris (ses recettes allient santé et gastronomie).
Plusieurs abonnements existent, le premier est de 40 jours (le temps du renouvellement des cellules) pour 39,90€ ... 
La méthode est également disponible sous forme de livre. 
  => Lire notre dossier "Les programmes de coaching sportifs sur internet"


=> Télécharger le communiqué de Presse

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